Правильная техника скандинавской ходьбы и эффективность тренировок напрямую зависят от правильно подобранного снаряжения!

1. Ручка палки должна быть удобной, сделанной из материала не вызывающего раздражение на коже.
2. Обязательно на ручке палки должен быть темляк, который плотно обхватывает запястье и ладонь — тогда даже при открытой ладони Вы сможете продолжать отталкиваться палкой
3. Размер темляка должен соответствовать величине ладони, не быть слишком большим, без давления облегать запястье и не сдавливать ладонь.
4. Зимой, все пользуются перчатками, по этому выбирая палки, не забывайте и об этом, что бы не купить палки с слишком тесным темляком, но лучше иметь 2 отдельных темляка на холодное и теплое время года
5. Иногда для ходьбы, предлагают палки с темляком, который напоминает петлю —  петля не подходит для правильной работы при ходьбе в стиле Original Nordic Walking).
6. Как правило, нижний конец палки (наконечник) универсален, т.е. подходит для ходьбы по грунту, траве, песку и снегу. В качестве острия наконечник должен иметь твердосплавный шип.
7. Обязательно должен быть в комплектации резиновый «башмачок»  для ходьбы по асфальту. Он надевается на острие палки для наилучшего сцепления палки с поверхностью асфальта и для  бесшумного движения и смягчения резонанса от ходьбы по асфальту.
8. Палки могут быть сделаны из алюминия или из пластика с добавление карбоновых волокон. Без добавления карбона, пластиковая палка, получается недостаточно жесткой и в ней при ходьбе возникают резонансные вибрации, которые не дают хорошо, с силой отталкиваться палками и раздражающе воздействуют на ладонь и руку
9. Палки должны производить приятное впечатление , быть легкими, прочными и ладными на вид…Это как будто забавный критерий, но он — работает!!!.
10. Если вы выбираете не телескопические  палки, обязательно подберите их по росту. Стандартная формула вычисления :  ваш рост х на коэффициент 0.7 Но, лично мы, за раскладные, телескопические палки палки — Они позволяют работать с разной длиной и увеличивать или уменьшать нагрузку  во время тренировки в соответствии с самочувствием и желаемым результатом.